岩見沢歯科医師会ブログ

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70代の40%がクラブ所属、運動能力向上に効果

 地域のスポーツ同好会やフィットネスジムなどのスポーツクラブに所属している成人の割合は年齢が上がるほど増え、70代で40%前後となることが、文部科学省の体力・運動能力調査で分かった。
 調査によると、スポーツクラブに所属する割合が最も高い年齢層は70代前半女性の44%。逆に最も低いのは30代後半女性の19%だった。男性は70代後半の41%が最高で、最低は20代後半と30代後半の25%。
 握力や反復横跳びなどの記録を計測した体力テストの合計点(60点満点)を所属の有無で比べると、男女とも全年齢層で所属する方が上回った。最も差がついたのは30代後半女性の36・5点で、所属していない人より5・8点高かった。
(2013年10月13日 産経ニュースから)
   
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